Outdoor BodyCross Termine August / September

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Kilo-Killer Funktional Training, Bodyforming, Schwitzen, viel Spaß das alles ist Body Cross Outdoor.

Wer also effektiv was für seine Beachfigur tun möchte und Spaß daran hat Outdoor in kleinen Gruppen Sport zu treiben, ist hier genau richtig.

 

Folgende Termine sind für August und September geplant:

Sonntag 07.08.2015 (10:30-12:00)

Freitag 12.08.2015 (18:00-19:30)

Freitag 19.08.2015 (18:00-19:30)

Freitag 26.08.2015 (18:00-19:30)

 

Samstag 10.09.2015 kein Training — wir starten beim MotorMan Run

Freitag 16.09.2015 (18:00-19:30)

Freitag 23.09.2015 (18:00-19:30)

Freitag 30.09.2015 (18:00-19:30)

 


Treffpunkt: Parkplatz Grillplatz Waldheide

Dauer : ca 90 Minuten

Was: Zirkeltraining nach Body Cross im Freien,d.h. verschiedene Übungen mit dem eigenen Körpergewicht und den verfügbaren Objekten im Wald werden mit kurzen Laufeinheiten kombiniert.

Anmeldung: kurze Email an info@powerhousefitness.de

max Teilnehmerzahl: 16 Personen

Kosten: Die 1. Teilnahme ist als Schnuppertermin frei. Danach können Einzelkarten zu € 10 oder die „Six-Pack“-Karte für € 50 erworben werden.

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