Ernährung
„Essen Sie dies, verzichten Sie auf das!“
–> Viele Ernährungsempfehlungen erscheinen oft wie ein dichter Dschungel aus Verboten und Einschränkungen.
In den meisten Fällen haben sie alle nur 2 Dinge gemeinsam: sie sind im Alltag nur schwer umsetzbar und der Erfolg ist meist von kurzer Dauer.
Aber warum ist das so?
Die Antwort findet sich vor allen Dingen in der Tatsache, dass es keine Ernährungsempfehlungen gibt, die für alle Menschen gleichermaßen gelten. Jeder Mensch ist einzigartig – und das ist auch in der Ernährung so!
Daher ist es mein Anliegen, gemeinsam mit Ihnen Ihr persönliches Erfolgskonzept zu kreieren, mit dem Sie Ihre Ziele erreichen– und zwar mit Spaß und Genuss! Die Merkmale?
- maßgeschneidert
- abwechslungsreich
- kinderleicht umsetzbar