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Hallo, die neuen Body Cross Outdoor Termine stehen fest. Bitte notiert Sie euch schon einmal vor. Freitag 29.04.2016 Freitag 06.05.2016 Freitag 13.05.2016 Freitag 27.05.2016 jeweils um 18:00 Uhr. WICHTIG!! Zur Zeit ist die Wettersituation leider noch so unbeständig, dass wir … Weiterlesen

Es wird langsam ernst mit der Bikini-Figur bzw dem Sixpack für den Badesee. Deshalb geht unser Outdoor Training weiter. Folgende Termin sind schon geplant: Freitag 8.4.2016 18:00 Uhr,Treffpunkt Horkheim Freitag 15.4.2016 18:00 Uhr,Treffpunkt Horkheim   weitere Termin folgen….

Ihr seid ein Fußball-, Handball oder ähnlicher Sporverein und sucht zu eurem altäglichen Training mal etwas Abwechslung? Ihr möchtet mal wieder effektive trainingswirksame Reize setzen? Dann seid Ihr beim mir genau richtig!!   Ich biete sowohl Outdoor als auch Indoor … Weiterlesen

An folgenden Tagen biete ich euch das allseits beliebte Outddor Training an. Nach einer kurzen Laufrunde zum Aufwärmen, trainieren wir unseren Körper mit verschiedenen Elementen aus dem Body Cross Programm. Neben klassischen Body Weight Übungen,wie Liegestütz oder Dips, kommen auch … Weiterlesen

Nachdem der Winter auf sich warten lässt und ihr weiterhin fleissig Sonntag mit mir im Heilbronner Wald trainiert, kommen hier die weiteren Termine für dieses Jahr Sonntag, 22.11.2015 Sonntag, 6.12.2015 Sonntag 13.12.2015 Beginn wie immer 10:30 Uhr an den Grillplätzen … Weiterlesen

Was: Zirkeltraining nach Body Cross im Freien,d.h. verschiedene Übungen mit dem eigenen Körpergewicht und den verfügbaren Objekten im Wald werden mit kurzen Laufeinheiten kombiniert. Anmeldung per Email => Kontakt steht rechts Beginn: 10: 30 Uhr Dauer : ca 90 Minuten … Weiterlesen

Die Oktober Termine stehen fest. Freitag 2.10.2015 um 18 Uhr Sonntag 18.10 2015 um 10:30 Uhr wenn es das Wetter zulässt, kommen noch weitere Termine hinzu. Was: Zirkeltraining nach Body Cross im Freien,d.h. verschiedene Übungen mit dem eigenen Körpergewicht und … Weiterlesen

Kilo-Killer Funktional Training, Bodyforming, Schwitzen, viel Spaß das alles ist Body Cross Outdoor. Wer also effektiv was für seine Beachfigur tun möchte und Spaß daran hat Outdoor in kleinen Gruppen Sport zu treiben, ist hier genau richtig.   Folgende Termine … Weiterlesen

Hallo zusammen, ich biete ab Pfingsten einen Outdoor Zirkel an. Treffpunkt: Parkplatz Grillplatz Waldheide Termin: Freitag 5.6.2015 um 18:00 Uhr Dauer : ca 90 Minuten Was: Zirkeltraining nach Body Cross im Freien,d.h. verschiedene Übungen mit dem eigenen Körpergewicht und den … Weiterlesen